Стресс подрывает наше здоровье

Ежедневно со всех сторон мы подвергаемся информационным атакам об ужасах экономического кризиса, безработице и росте внешнего долга. Долги, неоплаченные счета и недостаток средств приводят к настоящему стрессу, который сказывается на нашем здоровье.

Ученые из Финляндии опросили более 3 400 человек, а затем обследовали их на предмет наличия симптомов метаболического синдрома (резистентность к инсулину, повышенный уровень холестерина, ожирение в области талии, и т.д.). В результате оказалось, что у людей, испытывающих больше стресса, чаще наблюдались эти симптомы. Особенно опасен для здоровья стресс, связанный с финансами и проблемами на работе.

Почему же стресс по поводу денег оказывает такое серьезное влияние на здоровье человека? Как считают ученые, финансовые переживания приводят к повышению уровня гормонов кортизола и адреналина. В небольших дозах эти гормоны необходимы для нормальной работы организма, а в некоторых ситуациях они спасают нам жизнь. Однако хронически повышенный уровень этих гормонов приводит к развитию различных проблем со здоровьем. В частности, хронический стресс повышает риск болезней сердца, инсульта и увеличения уровня сахара в крови. Также, он влияет на пищеварение, здоровье костей, настроение и многие другие аспекты нашего здоровья и благополучия.

Похожие публикации

Оставить комментарий

Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>